Séjours sport, détente, méditation, nature ...
3 NUITS (du jeudi après-midi au dimanche fin de matinée) en pension complète avec toutes les activités physiques et de détente au prix tout inclus de 330€, vous n'avez plus qu'à faire votre choix...Alors Mer, Montagne ou Campagne ?
SEJOUR AU BORD DE L EAU (LEUCATE et LA FRANQUI)
Au programme le matin, marche active dans l'eau, randonnées sur le plateau Leucatois et la falaise, marche nordique sur la plage.L'après-midi est dédiée à la détente et au temps libre (repos,piscine ou baignade dans la mer, visite, lecture...) cours de stretching et de méditation guidée. Possibilité de massages assis ou aux huiles essentielles en supplément.
SEJOUR A LA CAMPAGNE (LAGUIOLE)
Partez à la découverte du beau plateau de l'Aubrac en randonnées ou en marche nordique, un paysage magnifique, dépaysant...L'après-midi vous vous laisserez à la détente en vous balandant autour du gîte, ou en vous posant au calme avec une lecture, ou si la sieste vous tente pourquoi pas ... après nous continuerons la fin d'après-midi avec des cours d'étirements et de relaxation et de médiatation guidée...
SEJOUR EN PAYS CATHARE A ROUFFIAC DES CORBIERES
C'est au beau milieu de la garrigue face aux montagnes que vous serez logés dans de jolis petits chalets...Vous découvrirez le calme du lieu. Un moment de reconnexion avec la nature...Un moment pour vous.Sport le matin avec de belles randonnées et de la détente l'après-midi, des cours de stretching pour une récupération physique et de la méditation guidée pour une récupération mentale. Un package régénérant. Je vous attends...